З 1 по 7 серпня- Всесвітній тиждень підтримки грудного вигодовування

Цього року тиждень підтримки грудного вигодовування проходить під гаслом: «Здоровий початок - обнадійливе майбутнє !».

Перші хвилини, дні та місяці життя мають вирішальне значення для здоров’я дитини. Саме в цей період грудне молоко забезпечує немовля поживними речовинами та захисними компонентами, необхідними для його здорового росту, розвитку та зміцнення імунного захисту.

Одразу після народження, якщо стан матері та дитини дозволяє, рекомендується забезпечити безперервний контакт «шкіра до шкіри» щонайменше протягом першої години життя або довше — стільки, скільки бажає жінка. В ідеалі такий контакт має тривати до першого годування грудьми.

Такий контакт допомагає новонародженому легше адаптуватися до нового середовища, підтримувати температуру тіла, стабільніше дихати та самостійно знайти груди для першого годування. Для матері він сприяє успішному початку грудного вигодовування, виробленню грудного молока та формуванню емоційного зв’язку з дитиною.

У перші дні після пологів молочні залози виробляють густе молозиво, яке дитина отримує після народження. Його виробляється небагато, але саме така кількість потрібна новонародженому в перші дні життя.

Морозиво містить високу концентрацію антитіл та інших захисних компонентів, які допомагають організму малюка боротися з інфекціями, підтримують формування імунної системи та адаптацію до нового середовища. Саме тому його часто називають першим природним захистом дитини.

Всесвітня організація охорони здоров’я рекомендує виключно грудне вигодовування протягом перших 6 місяців життя. Це означає, що всі харчові потреби дитини забезпечує лише грудне молоко — без води, чаю, соків чи інших продуктів .

Крім того:

• грудне вигодовування слід почати протягом першої години після народження, так звана «золота година»
• годувати дитину грудьми потрібно «на вимогу» - так часто, як просить дитина, вдень і вночі
• слід уникати використання пляшечок та пустушок

Грудне молоко містить антитіла, які захищають від багатьох захворювань, зокрема діареї та пневмонії, які є основними причинами дитячої смертності в усьому світі.

При грудному вигодовуванні у жінки зменшується ризик захворіти на рак молочної залози та яєчників, діабет 2 типу та післяпологову депресію.

Чому грудне вигодовування таке важливе?

Грудне молоко — ідеальна їжа для немовляти. Воно безпечне та містить необхідні антитіла, що сприяють захисту дитини від хвороб. Діти, які знаходяться на грудному вигодовуванні, мають менший ризик ожиріння, розвитку діабету на пізніших етапах життя. Грудне молоко має заспокійливу дію, діти, які ростуть на грудному вигодовуванні менше плачуть, мають кращий зір. Грудне вигодовування сприяє розвитку вилочкової залози, що виробляє Т-клітини, необхідні для захисту імунітету. Грудне молоко містить магній, що підтримує міцність кісток, цинк, а також допомагає розвитку інтелекту дитини.

Чому дитяча суміш не замінює грудне молоко ?

• дитяча суміш не містить антитіл, які є у грудному молоці, тому не може бути повноцінною альтернативою;
• існують ризики присутності бактерій у суміші, коли вона приготована неналежним чином - із використанням небезпечної води або нестерилізованого посуду;
• якщо часто використовувати суміші, то повернення до грудного вигодовування може бути неможливим через зменшення кількості грудного молока.

Для задоволення потреб дитини у віці шести місяців, слід вводити прикорм -овочеві та фруктові пюре, як додаток до грудного вигодовування ,що триває до 2-х річного віку і далі.

Затримка у введенні прикорму ( після 6-8 місяців) може призвести до залізодефіцитної анемії, дефіциту енергії, порушення росту.

При введенні прикорму слід пам’ятати:

• не зменшувати кількість грудного молока,оскільки їжа не замінює молоко ,а доповнює його;
• їжу варто давати у чашці чи ложці, а не у пляшечці;
• їжа повинна бути чистою і безпечною;
• не змушувати дитину їсти,їй потрібен якийсь час, щоб навчитися їсти тверду їжу.

Якими є особливості годування?

Коли дитина тільки народилася, рекомендується годувати її на вимогу. В середньому — кожні дві-три години. Діти харчуються за потребою, залежно від апетиту. Для малюків від 4 місяців приблизна кількість сеансів грудного вигодовування може бути 4–13 на день. Годувати немовлят вночі також є нормою. Коли настає відчуття ситості в дитини — годування припиняють.

Про ВІЛ та грудне вигодовування.

Жінки,які живуть з ВІЛ, можуть безпечно народжувати і годувати грудьми за умови своєчасного початку та постійного прийому антиретровірусної терапії. Ефективне лікування знижує ризик передачі вірусу дитині до менш ніж 1%.

Якою є роль чоловіка у грудному вигодовуванні?

Підтримка чоловіка під час грудного вигодовування є безцінною, вона покращує стосунки в сім’ї, зближує чоловіка з дитиною та сприяє кращому розвитку малюка.

Пам’ятайте, що грудне вигодовування — найкраща їжа для дитини. Це надійне підгрунтя для гармонійного розвитку та міцного здоров’я малюка   в майбутньому.

Завідувач відділення епіднагляду та профілактики

неінфекційних хвороб

Богородчанського відділення

Лілія КОНЦУР